Beneficios de la planta de Okra o Gumbo

Okra, también conocido como bhindi Bamia o gumbo, pertenece a la familia de la malva. Esta planta se cultiva principalmente en las regiones templadas tropicales, subtropicales y cálidas. Es una buena baja en calorías, además rica en nutrientes sin grasa a cualquier dieta. Vainas de okra inmaduras frescas y las hojas se utilizan en diferentes tipos de cocina como un vegetal.

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Propiedades y beneficios del agua de rosas ¿Cómo se hace el agua de rosas?

En el día de hoy les traemos a nuestro blog una nota muy interesante sobre por qué es importante tomar agua de rosas a diario y haciéndolo un habito en nuestra vida. A continuación les dejaremos los beneficios y novedades sobre este tema tan interesante para nuestro bienestar y salud.

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Beneficios para la belleza del Té verde

Inicialmente, el té verde era popular en China y se utiliza con fines medicinales desde hace siglos para tratar todo tipo de dolores de cabeza y la depresión. Hoy en día, la gente de diferentes partes del mundo consume té verde debido a sus numerosos beneficios para la salud.

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Plantas curativas que se pueden encontrar en el jardín: Beneficios de romero, lavanda, diente de león, aloe vera, tomillo, menta, albahaca

Desde la antigüedad, la gente ha utilizado las plantas para curarse a sí mismos. Hoy en día, el uso de plantas para el tratamiento de la enfermedad está muy extendida en la mayoría de las culturas. Y ¿sabía usted que muchos remedios a base de hierbas se pueden encontrar en su jardín? Echa un vistazo a nuestra lista de remedios comunes que pueden tener que reconsiderar lo que es una mala hierba.

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Beneficios ocultos de las semillas de calabaza

Las calabazas por lo general son utilizadas durante Halloween, pero a menudo ignoramos los beneficios que este alimento saludable puede darnos durante todo el año, en especial las semillas, también conocidos como pepitas. Con una notable variedad de nutrientes que mejoran la salud, las semillas de calabaza se están convirtiendo rápidamente en una merienda popular entre las personas conscientes de la salud.

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