Beneficios y propiedades de la cerveza

¿Te sientes culpable por beber una o dos cervezas? ¡No lo hagas! En este articulo, beneficiosde.info te mostrara que el consumo moderado de cerveza puede ser bueno para usted. Varios estudios lo han demostrado y aquí les dejamos algunos que harán que cambie su percepción acerca de esta bebida.

Reduce el riego de enfermedades cardíacas

Luego de un revelador estudio, se encontró que las personas que consumían a diario una pinta de cerveza, tenían el 31% menos de probabilidades de contraer una enfermedad del corazón. Esto es gracias a los antioxidantes naturales que la cerveza posee llamados fenoles.

Protección contra el Alzheimer

Uno de los beneficios que mas se destaca, es la capacidad que tiene esta bebida para protegerte contra el Alzheimer. Siempre hablando de un consumo moderado. Los estudiantes de la facultad de medicina Loyola Chicago Stritch, realizaron estudios que tuvieron un buen resultado. Encontraron que los bebedores de cerveza eran 23% menos propensos a tener diferentes formas de demencia o deterioro cognitivo y Alzheimer. Se cree que esto es gracias al silicio que contiene la cerveza.

Disminución del riesgo de diabetes

Harvard en 2011, hizo un estudio en el cual estuvieron incluidos casi 40 mil hombres de mediana edad que determino que los que bebían una cerveza o dos como máximo al día, tenían una reducción del 25% en el posible desarrollo de diabetes tipo 2. Esto es gracias a que el alcohol que tiene la cerveza, se produce un aumento de la sensibilidad a la insulina, ayudando a prevenir esta enfermedad.

También, la cerveza es una fuente de fibra soluble que tiene un papel importante en la saludable dieta de personas que sufren de diabetes.

Minimizar el riesgo de cáncer

Xantohumol, así se llama uno de los importantes antioxidantes que contiene la cerveza. Este antioxidante tiene propiedades anti-cáncer muy potentes que ayudan a defender al organismo de las enzimas causantes del cáncer.

Esperamos que te haya gustado nuestro articulo acerca de esta bebida y sus beneficios para la salud. No te olvides de que esto es en base a un consumo moderado. ¿Tienes alguna pregunta? Déjala debajo, la contestaremos a la brevedad.

¡Saludos!

 

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