¿Cuáles son los beneficios para la salud del limón con miel?

Seguramente muchas veces cuando estas resfriado o con dolor de garganta has oído decir a tu abuela o a una tía o a tu mamá que debes beber la combinación de limón con miel, un remedio casero muy beneficioso para tratar estos problemas. Pero además este dúo tiene muchos más beneficios para nuestra salud, y a continuación te vamos a contar cada uno de ellos.

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En primer lugar, el limon con miel mezclado con agua caliente es un remedio natural y casero, que no lleva ningún medicamento y es muy beneficioso para nuestra salud. Esto radica en que cada uno de los ingredientes tienen propiedades únicas y muy beneficiosas.

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Por un lado, la vitamina C que contiene el jugo del limón contiene propiedades antiinfecciosas e inmunoestimulantes para el organismo, lo que nos permite combatir posibles bacterias que haya en la garganta y que provoquen la infección.

Por otra parte, la miel es una fuente saludable y de energía rápida. Esta compuesta por glucosa y fructosa, lo que nos facilita la digestión. Asimismo, aporta potasio y fósforo. Se caracteriza por poseer propiedades antibacterianas que son de gran ayuda para combatir la gripe, la sinusitis, el asma, el resfriado u otras anomalías respiratorias.

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